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Lisboa Revela-se

  • 05 ABR a 13 DEZ 2023 10h30

05 abr 2023 — 13 dez 202310h30 – 12h45

Duração: 135 minutos

Destinado a mães/pais e bebés a partir do primeiro mês e até ao 6.º mês

Bilhetes: 5 € por adulto

Registo prévio obrigatório através do formulário de inscrição

Mais informações: servicoeducativo@museudelisboa.pt

PROGRAMA PÓS-PARTO NO MUSEU®

 

Desenvolvido em estreita colaboração com a fisioterapeuta Graça Lucena, que concebeu a ideia, o programa «Lisboa Revela-se» associa a recuperação do parto a uma experiência cultural num palácio setecentista, permitindo aprender exercícios para a recuperação da mãe, para cuidar do bebé e, claro, sem esquecer o pai.

Organizado em quatro sessões presenciais, a 8.ª edição realiza-se a 5 de abril (fisioterapia respiratória infantil), 17 de maio (postura e forma física), 31 de maio (massagem e desenvolvimento do bebé) e 21 de junho (relaxamento e meditação).

A 9.ª edição decorre nos dias 27 de setembro (relaxamento e meditação), 11 de outubro (postura e forma física), 8 de novembro (massagem e desenvolvimento do bebé) e 13 de dezembro (fisioterapia respiratória infantil).

 

Material necessário:

Máscara de proteção (facultativo)
Toalha de praia ou equivalente
Fralda de pano
Calçado e roupa confortáveis para ambos - aconselhado o uso de calças pela mãe
Meias confortáveis para a mãe usar nas sessões de interior
Na sessão de Massagem e Desenvolvimento o bebé deverá ter roupa que facilite o despir e o vestir

No caso de necessidade de inclusão de outros membros da família na sessão, a título excepcional, esta indicação deve ser fornecida no formulário de inscrição.

pos_parto_evento geral_rodrigo Cerqueira_bx.jpg

©Rodrigo Cerqueira

  • Palácio Pimenta

    Pais e bebés

    • 05 ABR 2023 10H30
    • 13 DEZ 2023 10H30
    • 09 NOV 2022 10h30
    • 30 MAR 2022 10h30
    • 15 DEZ 2021 10h30

    05 abr 202310h30 – 12h45

    Fisioterapia respiratória infantil

  • Palácio Pimenta

    Pais e bebés

    • 17 MAI 2023 10H30
    • 11 OUT 2023 10H30
    • 21 SET 2022 10h30
    • 20 ABR 2022 10h30
    • 20 OUT 2021 10h30
    • 5 MAI 2021 10h30

    17 mai 202310h30 – 12h45

    Postura e forma física

  • Palácio Pimenta

    Pais e bebés

    • 31 MAI 2023 10H30
    • 08 NOV 2023 10H30
    • 26 OUT 2022 10h30
    • 25 MAI 2022 10h30
    • 17 NOV 2021 10h30
    • 14 ABR 2021 10h30

    31 mai 202310h30 – 12h45

    Massagem e desenvolvimento

  • Palácio Pimenta

    Pais e bebés

    • 21 JUN 2023 10H30
    • 27 SET 2023 10H30
    • 7 DEZ 2022 10h30
    • 22 JUN 2022 10h30
    • 29 SET 2021 10h30
    • 2 JUN 2021 10h30

    21 jun 202310h30

    Relaxamento e meditação