Lisboa Revela-se
- 30 MAR a 7 DEZ 2022 10h30
30 mar 2022 — 07 dez 202210h30
Duração: 135 minutos
Destinado a mães/pais e bebés a partir do primeiro mês e até ao 6.º mês
Bilhetes: 5 € por adulto
Inscrição obrigatória através desta ficha
Mais informações: servicoeducativo@museudelisboa.pt
PROGRAMA PÓS-PARTO NO MUSEU®
Desenvolvido em estreita colaboração com a fisioterapeuta Graça Lucena, que concebeu a ideia, o programa «Lisboa Revela-se» associa a recuperação do parto a uma experiência cultural num palácio setecentista, permitindo aprender exercícios para a recuperação da mãe, para cuidar do bebé e, claro, sem esquecer o pai.
Organizado em quatro sessões presenciais, a 6.ª edição realiza-se a 30 de março (fisioterapia respiratória infantil), 20 de abril (postura e forma física), 25 de maio (massagem e desenvolvimento) e 22 de junho (relaxamento e meditação).
A 7.ª edição decorre nos dias 21 de setembro (postura e forma física), 26 de outubro (massagem e desenvolvimento), 9 de novembro (fisioterapia respiratória infantil) e 7 de dezembro (relaxamento e meditação).
As sessões práticas de postura e forma física são dirigidas exclusivamente às mães.
Poderão ser incluídos excepcionalmente outros membros da família. Deverá mencionar essa informação na inscrição e aguardar pela confirmação.
As datas podem ter de ser alteradas de acordo com as regras em vigor no âmbito do plano de contenção da propagação da COVID-19 e as atividades respeitam os cuidados de higiene e segurança preconizados pela Direção Geral de Saúde.
Material necessário:
Máscara de proteção (facultativo)
Toalha de praia ou equivalente
Fralda de pano
Calçado e roupa confortáveis para ambos - aconselhado o uso de calças pela mãe
Meias confortáveis para a mãe usar nas sessões de interior
Na sessão de Massagem e Desenvolvimento o bebé deverá ter roupa que facilite o despir e o vestir
©Rodrigo Cerqueira
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Palácio Pimenta
Pais e bebés
- 21 SET 2022 10h30
- 20 ABR 2022 10h30
- 20 OUT 2021 10h30
- 5 MAI 2021 10h30
21 set 202210h30 – 12h45
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Palácio Pimenta
Pais e bebés
- 26 OUT 2022 10h30
- 25 MAI 2022 10h30
- 17 NOV 2021 10h30
- 14 ABR 2021 10h30
26 out 202210h30 – 12h45
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Palácio Pimenta
Pais e bebés
- 09 NOV 2022 10h30
- 30 MAR 2022 10h30
- 15 DEZ 2021 10h30
09 nov 202210h30 – 12h45
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Palácio Pimenta
Pais e bebés
- 7 DEZ 2022 10h30
- 22 JUN 2022 10h30
- 29 SET 2021 10h30
- 2 JUN 2021 10h30
07 dez 202210h30